Jag är idrottsläraren som började jobba med olika typer av friskvård ute på företag, på friskvårdsanläggningar och i skolor.

Hela mitt yrkesliv har på något vis inneburit någon form av arbete med att inspirera människor till att hitta lust, glädje och insikt till vikten av fysisk aktivitet och rörelser för att både kropp och sinne ska må så bra som det är möjligt.

Jag har ett brinnande intresse för ”friskvård” i allmänhet och för kroppens oändliga möjligheter i synnerhet. Att hitta en enkelhet i vardagen med hållbara och meningsfulla vanor.

Jag drivs av fascinationen över hur vi, genom vårt val av livsstil, kan påverka våra kroppar och hur vi mår.
Jag vill inspirera till en god hälsa genom bra och tillgängliga motion-och rörelsevanor, smakfull mat som ger energi och näring och vikten av att gå på olika behandlingar som hjälper dig att må ännu bättre.