Ny grupp startar i mars

Aktiv Avspänning startar igen måndag 5/3 -6grr (ej 2/4)

Nyhet – Koppningsmassage

Koppning är en gammal traditionell läkekonst som åter blivit aktuell.
Med hjälp av sugkoppor skapas ett undertryck som påverkar det arteriella blodflödet i muskler och underhud – detta har visats ge goda effekter vid bl.a muskelspänningar, senfästesbesvär och triggerpunkter

Nya grupper startar i november!

Aktiv Avspänning:
måndag kl.17.00 startar 6 /11 (6 ggr)
tisdag kl.7.30 startar 7/11 (6 ggr)
Pris: 800 kr

Datum satta till höstens grupper

Aktiv Avspänning: start 4/9 kl.17 och 5/9 kl.7.30 (8 ggr)

Kostrådgivning i grupp: start 14/9 kl.17.30 (5 ggr)

Sockrets negativa påverkan på vår hälsa

Att ett för högt sockerintag ökar risken för inflammationer är ingen nyhet. Men har du tänkt på följderna;
– stressar immunförsvaret (lättare sjuka)
– ledvärk/ muskelvärk
– magont/huvudvärk
dessutom följdsjukdomar av inflammationer som;
– allergier
– eksem
– åderförkalkning
– diabetes
– reumatism
– cancer
– MS
– osv……..